Mina bakgrund

 

 

Min bakgrund

 

Jag har arbetat i eget företag sedan 2004 där jag började arbeta som personalkonsult och fick då uppdrag från större företag med att stödja deras personal som hade drabbats av livskris eller psykisk ohälsa samt medverka i deras rehabiliteringsärenden. Eftersom åren gick kände jag behov att lära mig mer där jag i 2011/2012 gick en 45p KBT utbildning (steg 1) för att få tillgång till flera ”verktyg” för att hjälpa människor. Nu kunde jag även behandla lättare ångest- depression och utmattningsproblematik vilket fick till följd att jag uppgraderade mitt bolag från enskild företag till imona AB-din samtalspartner 2012. Till min hjälp har jag en "verktygslåda" genom KBT metoden och numera också "Medveten andning". Att träna medveten andning kommer hjälpa dig att återfå eller förbättra ditt andningsmönster för att öka syresättningen i kroppen och skapa en lugnare hjärna. Förutsättningen för att lyckas tillsammans är naturligtvis att personkemin stämmer mellan oss och att du som klient kan känna tillit och förtroende för mig. Jag ser det som min uppgift att skapa den tryggheten som krävs för att du ska våga göra de nödvändiga förändringar eller komma till ro och acceptera det som du inte kan förändra. Alt. att hitta ett annat förhållningssätt som får dig att må bättre.